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l’Art de Vivre.
Ayurvéda est une tradition plusieurs fois millénaire (5000 ans), et suscite aujourd’hui un intérêt croissant dans le monde moderne que reconnaît sa sagesse et son efficacité.
Sciences sœurs, Yoga et Ayurvéda, sont toutes deux enracinées dans la tradition védique de l’Inde et se sont développées en même temps et ont été toujours pratiqué ensemble.
Yoga est beaucoup plus qu’une pratique physique et Ayurvéda est beaucoup plus qu’un système simple de guérison.
Les deux disciplines s’intéressent à l’être humain dans sa globalité, physique, émotionnelle et psychique et vont jusqu’à l’épanouissement de notre conscience supérieure.
Les pratiques yogiques et ayurvédiques de respirations, de postures, de méditation, de mantra et de massage constituent une véritable pratique de santé à la fois préventive et curative.
